満月に感謝は、満月のモヤモヤ解放儀式の後に、行います。
モヤモヤ、イライラがない場合は、いきなり「満月に感謝」でもOKです！
でも、たいていはモヤモヤ、イライラがあることが多いので、
ある場合はしっかりマイナス感情を出し切ってから、感謝に移ってくださいね。
また、これはとても大事なことなのですが・・・
感謝の気持ちが沸き起こらない時は、
無理して「満月に感謝」をやらないこと。
感謝の気持ちが出てこなくて、イライラむしゃくしゃなどが続くようであれば、
感謝はやめておきましょう♪
イライラを出すだけで感謝がなくても、
お月さまは怒り出したり、あなたを見捨てたりしません。
心が広いので♪
それでは、満月に感謝のやり方について、お伝えします。
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ありがとうございます！！
〜満月に感謝のやり方〜
１）必要なもの
紙（なんでもOK）
ペン：鉛筆など消えるものでなければ、色もお好みで♪
を用意してください。
満月モヤモヤ解放儀式の後でやるのが基本なので、
どちらも手元にありますね^^
２）用意した紙に感謝の気持ちを書く！
なんでもOKです。
あなたが今、「感謝できること」を
たくさん書きましょう。
こちらは書き殴らず、丁寧に書くといいです♪
３）書いた後は・・・
ビリビリに破ったりせず、残しておきます。
これは、あなたをこれからの２週間、守ってくれるお守りのようなもの。
ぜひ、バッグに入れたり枕の下においたりしましょう。